Позаботимся о мужчинах

Опубликованно в Январь 28, 2011Опубликовал   ·   Нет комментариев

Позаботимся о мужчинах

Настоящая женщина должна позаботиться о здоровье своего спутника жизни, равно как о своем собственном, своих детей и родителей. Никому не хочется в преклонном возрасте остаться без поддержки второй половинки. Поэтому в определенном возрасте возникают мысли о долголетии и крепком здоровье и не последнюю роль здесь играют продукты питания. Задача женщины состоит в том, чтобы следить за ежедневным мужским рационом, готовить по правилам здоровой кухни и покупать ценные продукты для продления жизни.

В первую очередь стоит задуматься о поступлении кальция в организм, но не из молочных продуктов. Брокколи – это источник растительного кальция, который лучше усваивается организмом, нежели животного происхождения. Кроме того, брокколи поставляет антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, очищают стенки сосудов, позволяя всем органам получать полноценное кровеносное питание. Также этот овощ полезен при заболеваниях раком, он самым положительным образом воздействует на пораженные клетки.

Антиоксидантами богаты помидоры и перцы, поэтому их тоже следует употреблять достаточно часто. Кроме того, в помидорах содержится ликопин, защищающий от рака простаты. Самым полезным блюдом из помидор будет свежевыжатый сок, не исключено добавление в него других полезных продуктов как сельдерей или перец. Нельзя забывать и о шпинате, который также противостоит развитию раковых клеток, укрепляет сердечно-сосудистую систему, тем самым, продлевая жизнь человека.

Многие женщины ежедневно употребляют льняное семя или масло, которые весьма богаты полезными веществами. При регулярном утреннем приеме 1 ст. ложки такого масла происходит мягкое очищение всего организма от ядов и токсинов. Мужчинам также будет полезно включить в своей рацион льняное масло, например, заправлять им салаты из свежих или вареных овощей, но ни в коем случае не подвергать продукт тепловой обработке. Если речь идет о льняном семени, то его можно растолочь и добавлять в любые привычные блюда, посыпая будто приправой.

Каждый мужчина знает о пользе свежих устриц, однако не всем удается ужинать таким богатым белком продуктом. Но если не упускать из виду котировки форекс при работе на высокодоходной валютной бирже, то можно надеяться на частое присутствие на столе устриц. Этот продукт также содержит полезную жирную кислоту Омега-3 и цинк, и если женщины внимательно следят за поступлением этих веществ в свой организм, то мужчины часто не обращают на этот факт никакого внимания. А между тем, и Омега-3 и цинк, поступающие в достаточном количестве способствуют увеличению мужского гормона тестостерона.

Бич современности – сахарный диабет – весьма тяжелое заболевание, которое значительно сокращает жизнь. Употребление в пищу бобов снижает уровень сахара в крови, а также очищает сосуды от холестерина. Безусловно, это далеко не полный перечень полезных продуктов питания, но именно на них следует заострить внимание тем женщинам, которые ежедневно готовят ужин своим мужчинам. Тогда, полный сил и бодрости, человек легко разместит на сайте информер валют и на долгие года сохранит крепкое здоровье.

Комментарии (0)




Бренды

2673491_7

Модный японский маникюр

В моде естественная природность, поэтому ядовитого цвета ногти остались для наших потомков. Однако поддерживать естественную красоту гораздо сложнее, ...
1208289018_118318_186867

Как избавиться от мешков под глазами?

Красавица Вера Холодная сводила с ума кавалеров своей синевой вокруг глаз. В дополнении она была обладательницей естественной бледной ...
laminirowanie

Найден новый способ улучшить состояние волос

Красивые, струящиеся, переливающие шелк волосы – мечта любой девушки! И с внедрением новых более современных технологий эта мечта ...
4

Скандинавские узоры в зимней одежде

Многие ли знают, какая верхняя одежда будет модной в зимний сезон 2010-11 года? Прежде всего, это вязаные свитера, ...
shopping_service_index

В каких странах можно купить недорогой зимний гардероб?

К зиме следует готовиться основательно: обновление зимнего гардероба (покупка вещей, обуви, аксессуаров) требует немалого капиталовложения, а также потери ...

Модная джинсовая одежда – не влезай, убьет!

Модная джинсовая одежда прочно расположилась в наших умах, гардеробах и модных подиумах. Джинсы. Универсальная базовая вещь, используя которую ...
clutch-4

Роскошный клатч: мал да удал!

Легкая модная сумочка-клатч – это один из актуальных аксессуаров нынешнего сезона! Немного истории: английский перевод «клатча» - хватать. ...
pic.429129.19.400x500

Стильные кожаные куртки

Мода на кожаные куртки, как и Регистрация Оффшорной Компании, популярна уже несколько сезонов подряд! И неудивительно, потому что ...
check11

Клетчатый узор в осенней одежде!

Шотландская клетка – это классика, так как приобретает статус вечных ценностей моды! Первая марка, которая выпустила одежду с ...
lisa-jaket

Мода на меховые жилеты!

В современной моде мех завоевал большое пространство в гардеробе модницы. И fashion-дизайнеры показывают нам бесконечные возможности «общения» с ...

Свежие записи