На старт, внимание… йога!

Опубликованно в Сентябрь 5, 2010Опубликовал   ·   Нет комментариев

На старт, внимание… йога!Йогаэто древняя философия, которая рассматривает человека с целостных позиций.
Это культура возникла в Индии, но призвана служить всему человечеству. Принято считать, что йога – это медитация, гимнастика, способ контроля веса, техника для совладения стрессом, способ улучшить и поддерживать свое здоровье.
Индийская духовная традиция носит название соединяющей или объединяющей дисциплиной.
Существует более 20 видов этой культуры. Но мы остановимся на восьми основных ветвях, имеющие свои собственные уникальные особенности.
-Бхакти-йога: йога преданности. Практикующие бхакти-йогу стремятся соединиться с высшей сущностью, проявляя для этого преданность.
-Гуру-йога: йога посвящения себя учителю. Учитель служит центром духовной практики. Считается необходимым почитание и медитации.
-Джняна-йога: йога мудрости. Главная идея – это понятие о цельности (единой реальности). С достижением просветления все растворяется в единстве, а вы сами объединяетесь с бессмертным, высшим духом.
-Карма-йога: йога самопревосходящего действия. Цель – позитивное влияние на судьбу. Важнейший принцип – действовать бескорыстно и искренне.
-Мантра-йога: йога энергии звука. Используется для концентрации ума и гармонизации тела.
-Раджа-йога: царская йога (классическая). Поза тела, способствующая медитации, концентрации сознания, удовлетворенности, контроль дыхания, достижение здоровья и концентрации ума.
-Тантра-йога: йога целостности – самая сложная ветвь йоги. На Западе ее часто называют «одухотворением» секса из-за используемых сексуальных ритуалов.
-Хатха-йога: йога дисциплины тела, которая акцентирует внимание на работу с телом. Чем стремится к достижению медитации, необходимо должным образом очистить и подготовить тело.
Рассмотрев основные виды индийской философии, вы, несомненно, откроете свой путь, наиболее подходящий и интересный.

PostScriptum:
Испытываете регулярные проблемы с работой мочеполовой системы и твёрдо решили пройти обследование? Профессиональный уролог сможет определить причины расстройств и назначить эффективное лечение!

Метки: , ,

Комментарии (0)




Бренды

2673491_7

Модный японский маникюр

В моде естественная природность, поэтому ядовитого цвета ногти остались для наших потомков. Однако поддерживать естественную красоту гораздо сложнее, ...
1208289018_118318_186867

Как избавиться от мешков под глазами?

Красавица Вера Холодная сводила с ума кавалеров своей синевой вокруг глаз. В дополнении она была обладательницей естественной бледной ...
laminirowanie

Найден новый способ улучшить состояние волос

Красивые, струящиеся, переливающие шелк волосы – мечта любой девушки! И с внедрением новых более современных технологий эта мечта ...
4

Скандинавские узоры в зимней одежде

Многие ли знают, какая верхняя одежда будет модной в зимний сезон 2010-11 года? Прежде всего, это вязаные свитера, ...
shopping_service_index

В каких странах можно купить недорогой зимний гардероб?

К зиме следует готовиться основательно: обновление зимнего гардероба (покупка вещей, обуви, аксессуаров) требует немалого капиталовложения, а также потери ...

Модная джинсовая одежда – не влезай, убьет!

Модная джинсовая одежда прочно расположилась в наших умах, гардеробах и модных подиумах. Джинсы. Универсальная базовая вещь, используя которую ...
clutch-4

Роскошный клатч: мал да удал!

Легкая модная сумочка-клатч – это один из актуальных аксессуаров нынешнего сезона! Немного истории: английский перевод «клатча» - хватать. ...
pic.429129.19.400x500

Стильные кожаные куртки

Мода на кожаные куртки, как и Регистрация Оффшорной Компании, популярна уже несколько сезонов подряд! И неудивительно, потому что ...
check11

Клетчатый узор в осенней одежде!

Шотландская клетка – это классика, так как приобретает статус вечных ценностей моды! Первая марка, которая выпустила одежду с ...
lisa-jaket

Мода на меховые жилеты!

В современной моде мех завоевал большое пространство в гардеробе модницы. И fashion-дизайнеры показывают нам бесконечные возможности «общения» с ...

Свежие записи